¡Hola! En este blog te hablaremos sobre los ejercicios después del embarazo y cómo la fisioterapia puede ayudar en este proceso. Después del embarazo, muchas mujeres se preguntan cuál es el mejor momento para comenzar a hacer ejercicio nuevamente y cómo hacerlo de manera segura. La respuesta a esta pregunta es que cada mujer es …
Para conectar más contigo empezaremos hablando sobre el significado de la abreviatura “ATM” mejor conocida como: “Articulación temporomandibular”. Esta actúa como una bisagra deslizante, que conecta la mandíbula al cráneo. Un tipo de trastorno temporomandibular, puede causar dolor en la articulación de la mandíbula y en los músculos que controlan el movimiento de la mandíbula. …
¿Alguna vez has sentido alguna molestia saliendo de la parte posterior de tu espalda o tu glúteo hacia la pierna sin ninguna explicación? Para los hombres podría haber una muy alta probabilidad que están sufriendo del síndrome de la Billetera. El síndrome de la billetera o síndrome de atrapamiento del nervio ciático, normalmente lo …
¡Cuidado! Tu billetera puede estar afectando tu salud Read More »
Rotura de Meniscos ¿Qué es la rotura de meniscos? El menisco puede romperse a cualquier edad, pero las causas varían en función de la misma. En personas jóvenes suele deberse a la práctica deportiva, a consecuencia de un traumatismo acompañado de una torsión extrema de la rodilla y siempre con el pie apoyado en el …
Si tuvieras que elegir la parte del cuerpo más importante de un atleta, ¿cuál crees que sería? …Estoy seguro de que no pensaste en los tobillos, ¿verdad? Sin embargo, desde el mito de Aquiles y su talón, son muchos los deportistas que tienen problemas en los tobillos, pies y pantorrillas por no cuidar esta parte …
FISIOTERAPIA, UNA ALTERNATIVA PARA COMBATIR LA OSTEOPOROSIS. Cuando una persona es diagnosticada de Osteoporosis es muy importante que comience con un tratamiento lo antes posible. Las opciones de tratamiento que hay son por un lado la medicina. Es decir, el médico prescribirá una serie de medicamentos que harán frenar la pérdida de masa ósea. Pero …
¿Qué es la cervicalgia? La cervicalgia es el dolor que afecta al cuello y las vértebras cervicales y que puede extenderse al resto de la espalda, la cabeza o brazos. ¿Qué causa la cervicalgia? Las causas pueden ser múltiples, sin embargos las más comunes son: Malas posturas, traumatismos, maloclusión mandibular, alteración de la visión. Todos …
¿Qué es la Espasticidad Muscular? La espasticidad muscular también se puede llamar tensión inusual o aumento del tono muscular, esta se refiere a músculos tensos y rígidos La espasticidad muscular es un signo o síntoma clínico que ocurre en numerosas afecciones neurológicas, la cual tiene la capacidad de generar perdida de funcionalidad y autonomía, afectando …
¿Qué son las hernias lumbares y como se puede aliviar el dolor? Las hernias lumbares de disco hacen referencia a un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos) que se encuentran entre los huesos individuales (vértebras) que se apilan para formar la espina dorsal. Se produce con mayor frecuencia en la zona lumbar porque …
Conoce el tratamiento preventivo de la Artrosis La artrosis se presenta como una consecuencia de un mal manejo del desgaste del esqueleto iniciado por una artritis. La artrosis puede afectar a cualquier articulación, pero las más frecuentes son las manos, las rodillas, las caderas y la columna vertebral. La fisioterapia es uno de los métodos …
